Sürekli yemek yeme isteği duyuyor ve bu nedenle hızla obezite problemi yaşıyorsanız yeme isteğinizi yok etmeniz gerekir. Ne kadar diyet yaparsanız yapın yeme isteğinizi yenemediğiniz takdirde diyetiniz bozulacaktır. Peki yeme isteğinizi nasıl yeneceksiniz işte size bazı ipuçları;

yemek istegi

  • Yemeğinizi bitirdiğinizde sofradan kalkın asla sofra başında vakit geçirmeyin.
  • Çorba dışındaki tüm yemeklerinizde çatal, bıçak kullanın. Mümkünse küçük çatal ve küçük lokmalar tercih edin.
  • Yemek yerken dikkatiniz tamamen masada olsun. Asla yemek yerken tv izlemeyin yada başka bir şey düşünmeyin. Yoksa tok olduğunuzun farkına varamazsınız.
  • Kalmasın şunuda yiyelim düşüncesinden artık vazgeçin. Kalan yemeklerinizi buz dolabında ona uygun paketlerle saklayın.
  • Mutfağınızda yemekleri göz önünde bulundurmayın. Sadece meyveler gözünüzün önünde olsun.
  • Ekmek yemeyi en aza indirin.
  • En önemlisi ise yeterince yemeye özen gösterin.
Yemek yeme isteğinizi ancak bu şekilde kontrol altında tutabilirsiniz.

Birbirinden güzel genç odası takımları görücüye çıktı.  2012 2013 genç odası takımlarından dilediğinizi beğenin. Çilek yatak odası genç yatak odası takımları ile  yine hızını kesmeden devam ediyor. 2012 modellerinden biri de çilek genç odası. Gençlerin kalbini fethetmeye devam edeceğe benzer.. Mavi ve pembe nin buluştuğu harika bir genç odası takımı. .İstikbal çocuk odası takımları da gençlerin hayal gücüne hitap ediyor. İstikbal Rengoki model  genç odası takımıyla canlı renklerin hakim olduğu cıvıl cıvıl odalar yaratmaktadır. Tasarımlarındaki şıklı, renklerin uyumu ve fonksiyonel özelliğiyle çocuklarınızın her anlamda ihtiyaçlarını karşılayabileceğiniz bir model.

 

Kadınların tarafından modası hiç geçmeden günümüze kadar gelmeyi başaran ve yılın dört mevsimi kullanılan kot pantolonlar 2013 sonbahar kış sezonunda yırtık jean modelleri ile yine ilgi odağı haline gelmeyi başaracaktır.
2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri rahat kullanımı üst ve alt ayakkabı kombin kolaylığı ile bayanların daha çok günlük hayatlarında tercih ettikleri spor görünmelerini bir pantolon çeşididir. Kadınların günlük hayatlarında giy ve çık tarzda kurtarıcıları olan bu ürün rahatlığının yanında farklı bir tarz yakalamanızı da sağlamaktadır. Ünlülerin üzerinde görmeye alıştığımız yırtık jeanler bu sezon sokak modasının da vazgeçilmez parçaları arasında yer alacaktır.

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri - 0

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri – 0

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri - 1

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri – 1

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri - 2

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri – 2

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri - 3

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri – 3

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

 

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri - 5

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri – 5

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri - 6

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri – 6

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri - 7

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri – 7

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri - 8

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri – 8

2013 Sonbahar kış yırtık jean modelleri

Kışın soğuk günlerini sıcak tutacak aksesuarar arasında yer alan eldivenler aynı zamanda sizilerin farklı kıyafetlerinizle hoş kombinler oluşturmanızı da sağlayacaktır.
Yeni sezon bayan eldiven modelleri arasında en ideal trendleri arayan bayanlar için kendi renklerini açığa çıkaracak çok fazla modelle karşınızda olacaktır. Kahverengi tonlarıyla hazırlanan tasarımlarda bu sezon trendler arasında yer alırken son derece iddialı denilebilecek renkler markaların mağazalarında sizleri bekliyor olacaktır. Bayan eldiven modelleri arasında seçim yaparken daha çok kış sezonunda sıcaklığı hissedeceğiniz ve kıyafetlerinizle kombin oluşturabileceğiniz modelleri seçmenizi öneririz.

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 0

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 0

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 1

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 1

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 2

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 2

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 3

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 3

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 4

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 4

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 5

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 5

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 6

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 6

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 7

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 7

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Yeni sezon bayan eldiven modelleri - 8

Yeni sezon bayan eldiven modelleri – 8

Yeni sezon bayan eldiven modelleri

Pınar Şems tesettür giyim olarak tasarımlar yapan ve butik mağazasında satışa sunan başarılı işlere imza atmış olan güzide bir marka olarak her geçn gün markasını duyurmaktadır.
Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu bayanlarımıza özel harika kıyafetler sunduğunu görmekteyiz. Hem şık hem de çok beğenilen bu kıyafetlerden olan Pınar Şems koleksiyonu görülmeye değer diyoruz. Daha çok zarif ve asil görünen kıyafetlerden yana tercih yapan Pınar Şems, kaliteli kumaşlardan hazırladığı kıyafetlerle sizlerin her zaman hanımefendi görünmenizi sağlamayı başarmaktadır. Ekonomik fiyatlı günlük kıyafetlerin yanında abiyelerde de hayli fazla alternatif bulmanız mümkün olacaktır

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 0

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 0

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 1

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 1

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 2

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 2

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 3

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 3

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 4

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 4

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 5

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 5

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 6

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 6

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 7

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 7

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu - 8

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu – 8

Pınar Şems tesettür yeni sezon koleksiyonu

Bu yılın tartışmasız en sık gördüğümüz desenlerinden biri olan ekose desenler mağaza vitrinlerinde birbirinden hoş tasarımları ile sergilenmeye başladı.
Yeni sezon ekose gömlek modelleri geçtiğimiz yıllardan aşina olduğumuz bir kıyafet olmakla birlikte kadınlarda etek, şort, hırka derken erkeklerin de moda olmasıyla öne çıkmıştır. Ekose desen denilince akla en sık gelen ve en çok kullanılan ekose gömlekler farklı kombinler yapmanıza imkan sunacak en popüler giysidir. Zevkinize ve tarzınıza göre değişik kombinasyonlar yaratacağınız ekose gömlekler bedene oturan dar ekose modelleri ile trend olacaktır.

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 0

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 0

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 1

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 1

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 2

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 2

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 3

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 3

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 4

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 4

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 5

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 5

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 6

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 6

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 7

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 7

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 8

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 8

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Yeni sezon ekose gömlek modelleri  - 9

Yeni sezon ekose gömlek modelleri – 9

Yeni sezon ekose gömlek modelleri

Sonbahar ve kış için kıyafet arayışlarında bulunan bayanlar 2014 tunik modellerini şimdiden incelemeye koyuldular.
Yeni sezon tunik modelleri günlük giyimde ve iş yerinde tercih edilebilecek koleksiyonlar ve ayrıcalıklı ürünlerin olduğu mağazalarda, son derece iddialı modellerin de ön plana çıkmasıyla kadınlara farklı bir tarz sunacaktır. Özellikle belirli renk tonlarıyla hazırlanan yeni sezon bayan tunik modelleri görülmeye değer tasarımlarla hazırlanmış ve sizlerin farklı kombinler yapabilmenizi için satışa sunulmuştur. Yazın o cıvıl cıvıl renkleri biraz kapalı tonlara yöneltilmiş olsa size pastel tonları incelemenizi öneririm.

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 0

Yeni sezon tunik modelleri – 0

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 1

Yeni sezon tunik modelleri – 1

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 2

Yeni sezon tunik modelleri – 2

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 3

Yeni sezon tunik modelleri – 3

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 4

Yeni sezon tunik modelleri – 4

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 5

Yeni sezon tunik modelleri – 5

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 6

Yeni sezon tunik modelleri – 6

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 7

Yeni sezon tunik modelleri – 7

Yeni sezon tunik modelleri

Yeni sezon tunik modelleri - 8

Yeni sezon tunik modelleri – 8

Yeni sezon tunik modelleri